Ce este detoxifierea și ce NU trebuie să mâncăm în timpul ei?

Detoxifierea este procesul prin care sunt eliminate toxinele din organism. Specialiștii recomandă ca aceasta să fie făcută de două ori pe an, primăvara și toamna, dar să ne schimbăm ușor și stilul de viață pentru ca în corp să nu se mai acumuleze toxine în urma mâncărurilor mai puțin sănătoase (alimente rafinate, grăsimi, prăjeli, zaharuri).… Read More Ce este detoxifierea și ce NU trebuie să mâncăm în timpul ei?