Slăbirea în timpul alăptării

Odată ce aţi născut, probabil vă gândiţi cum să scăpaţi de kilogramele în plus. Am aflat de alimentele care trebuie evitate cât timp alăptaţi şi care asigură sănătatea atât mămicilor, cât şi nou-născuţilor. Pentru siguranţa eliminării kilogramelor care deranjează, dar şi pentru sănătatea bebeluşului evită următoarele alimente: alcool dulciuri prăjeli grăsimi în cantităţi mari băuturi… Read More Slăbirea în timpul alăptării

Detoxifierea de toamnă, paşi esenţiali pentru o slăbire sigură

Înainte de a slăbi, cu toţii ştim că o cură de detoxifiere este mai indicată. Pare a fi startul cel mai potrivit înainte de începe un regim de slăbit. Tot mai multe site-uri vorbesc despre cât de bună este o dietă de detox, dar oare se cunosc paşii esenţiali de dinainte de a începe această… Read More Detoxifierea de toamnă, paşi esenţiali pentru o slăbire sigură

Beneficiile plantei Garcinia Cambogia asupra organismului

Hello, dragelor, M-am gândit ca de data aceasta să scriu un articol despre o plantă care, în opinia specialiştilor, este destul de benefică pentru slăbire şi nu distruge sănătatea organismului. Este vorba despre Garcinia Cambogia. Indicat şi pentru reducerea colesterolului, această plantă are capacitatea de a reduce semnificativ colesterolul şi nivelul de trigliceride la persoanele… Read More Beneficiile plantei Garcinia Cambogia asupra organismului

Beneficiile consumului de spirulină pentru sănătate

Cu siguranță ați auzit de spirulină până acum. Este o microalgă ce se consumă ca supliment alimentar de mult timp încoace, considerată cu adevărat uimitoare pentru beneficiile pe care le aduce organismului. Spre exemplu: – Spirulina întăreşte sistemul imunitar: stopează înmulțirea unui spectru larg de viruşi, bacterii și ciuperci (de exemplu: rubeolă, pojar sau Candida… Read More Beneficiile consumului de spirulină pentru sănătate