Detoxifierea de toamnă, paşi esenţiali pentru o slăbire sigură

Înainte de a slăbi, cu toţii ştim că o cură de detoxifiere este mai indicată. Pare a fi startul cel mai potrivit înainte de începe un regim de slăbit. Tot mai multe site-uri vorbesc despre cât de bună este o dietă de detox, dar oare se cunosc paşii esenţiali de dinainte de a începe această… Read More Detoxifierea de toamnă, paşi esenţiali pentru o slăbire sigură

Iată care sunt cele mai eficiente ceaiuri pentru slăbit!

Cele mai recomandate ceaiuri pentru slăbit sunt cele cu acţiune detoxifiantă, diuretică sau laxativă. Astăzi vă prezint o listă cu cele mai bune ceaiuri pentru slăbit. În ultima perioadă, am băut foarte mult ceai verde şi mă simt mai bine, dar mai sunt şi alte ceaiuri care merită încercate pentru că au efect antioxidant, revigorant… Read More Iată care sunt cele mai eficiente ceaiuri pentru slăbit!

Ce este detoxifierea și ce NU trebuie să mâncăm în timpul ei?

Detoxifierea este procesul prin care sunt eliminate toxinele din organism. Specialiștii recomandă ca aceasta să fie făcută de două ori pe an, primăvara și toamna, dar să ne schimbăm ușor și stilul de viață pentru ca în corp să nu se mai acumuleze toxine în urma mâncărurilor mai puțin sănătoase (alimente rafinate, grăsimi, prăjeli, zaharuri).… Read More Ce este detoxifierea și ce NU trebuie să mâncăm în timpul ei?